IIK in mijn zwangerschap

IIK in mijn zwangerschap

Wanneer je zwanger bent verandert er veel. Je kindje ontwikkelt zich en je lichaam verandert snel. Tegelijkertijd kan het een periode zijn die veel los maakt in je hoofd en hart.

Soms gaat het niet zoals je het voor ogen had en kan zwanger worden of zwanger zijn, bevallen en mama worden (onverwacht) veel van je vragen. Ervaar je onzekerheid, bijvoorbeeld na een eerdere miskraam of ervaar je stress, angst of verdriet tijdens je zwangerschap of richting de bevalling, weet je niet hoe je alle ballen hoog kunt houden of ervaar je twijfel over je rol als aanstaande ouder?

Er zijn allerlei redenen denkbaar waardoor de zwangerschap je uit balans brengt. Soms moet je nu beslissingen gaan nemen over hoe je je leven anders in wilt gaan richten.. De belangrijkste reden om ‘in balans’ te zijn tijdens je zwangerschap is dat je daarna met vertrouwen de nieuwe levensfase in kunt gaan.

De IIK in mijn zwangerschap coaching bestaat uit 4 tot 5 gesprekken van ca. 1,5 uur, verdeeld over een periode van 2 tot 4 maanden. Aan het einde stellen we samen een actieplan op, om de bereikte inzichten en veranderingen vast te houden.